Dalla Ciociaria all'Agropontino
Itinerari in Lazio: Ciociaria e Agropontino

Dalla Ciociaria all'Agropontino

L’itinerario che vi suggeriamo in questa sezione parte da Alatri, antico insediamento romano, per proseguire al Borgo di Fumone, con il suo castello, famoso per essere popolato da ben 18 fantasmi, e termina alla famosa abbazia di Montecassino, toccando abbazie, borghi medioevali e note località balneari come San Felice Circeo, Terracina e Gaeta. Si tratta di un viaggio che si può fare in qualsiasi periodo dell’anno, in inverno potrete apprezzare il clima mite della costa e la limpidezza dei colori, mentre in estate potrete approfittare per qualche giornata di mare…
L'itinerario inizia dall'antico borgo di Alatri Alatri - Fumone / distanza 9 chilometri / tempo di percorrenza stimato 20 minutiFumone - Ninfa / distanza 72 chilometri / tempo di percorrenza stimato 1 ora e 30 minutiNinfa - Sermoneta / distanza 7 chilometri / tempo di percorrenza stimato 15 minutiSermoneta - Abbazia di Fossanova / distanza 38 chilometri / tempo di percorrenza stimato 40 minutiAbbazia di Fossanova - San Felice Circeo / distanza 30 chilometri / tempo di percorrenza stimato 40 minutiSan Felice Circeo - Terracina / distanza 16 chilometri /…
Durata Viaggio: 7 giorni e più Trasporti La Ciociaria e l'Agropontino sono collegate alle altre regioni italiane dall'autostrada A1 Milano-Napoli, a livello regionale da vecchie strade come la Pontina, ora SR148, che collega Roma al basso Lazio, oppure da strade statali connesse con le uscite dell'A1. In generale la situazione stradale del basso Lazio non è delle migliori, le strade sono strette e non adeguate alla quantità di traffico giornaliero, così soprattutto nei periodi estivi, si formano lunghe code. Esistono molte piste ciclabili ma, sono spesso mal tenute, piene di…
L’abbazia è situata nel comune di Sermoneta, sulle pendici del monte Corvino. Le origine dell’abbazia sono tuttora ignote, ma si pensa venne fondata intorno al X secolo dai monaci basiliani, distrutta, venne ricostruita intorno al XIII secolo dai cavalieri templari. L’abbazia, inizialmente dedicata a San Pietro, venne in seguito dedicata anche a San Paolo. La chiesa eretta nel 1240 è di forme gotiche, da notare la croce scolpita sul rosone, tipica dei templari. L’interno è a tre navate divise da colonne rettangolari; all’esterno della chiesa vi è il chiostro a…
Lazio - provincia di Latina Le origini della città sono tutt'oggi ignote e poca è la documentazione storica a cui affidarsi. La città, che sorge su di un colle a circa 250 metri di altitudine, oltre ad essere stata nominata destinazione Europea d’eccellenza, nel 2013 si è meritata il titolo di “Gioiello d’Italia”. Passeggiando per il le vie medioevali del borgo si incontrano negozi di souvenirs, ristoranti e bar, mentre nella parte più esterna si aprono begli scorci sulla pianura circostante. Coordinate GPS: 41.54997059999999, 12.983686799999987Ufficio del Turismo: Corso Garibaldi 1…
I meravigliosi giardini custodiscono ciliegi cinesi, roseti, gelsomini, peri tropicali, pini messicani e svariate specie di piante rare; sorgono sulle rovine di una città edificata intorno alla metà dell’VIII secolo e abbandonata alla fine 1300, in seguito a saccheggi e distruzioni. Dell’antica città di Ninfa rimangono la torre alta 32 metri, i ruderi dell’antico castello Caetani, parte delle mura di cinta, resti di case e di numerose chiese. Un fiume e un laghetto nel quale si specchia la torre fanno da cornice agli splendidi giardini, dichiarati nel 2000 Monumento Naturale…
L’abbazia venne edificata dai monaci benedettini sui resti di un’antica villa romana nel IX secolo. Inizialmente dedicata a Santo Stefano, mutò nome in seguito a lavori di bonifica eseguiti ad opera dei monaci cistercensi nelle pianure circostanti e, all'apertura di un canale denominato appunto “Fossa Nova”. L’abbazia fu molto ricca durante il medioevo ma, a partire dalla metà del 1400 iniziò per lei un lungo periodo di decadenza. Nell'abbazia morì nel 1274 Tommaso d’Aquino, il cui corpo venne conservato qui fino al 1369, anno in cui venne traslato a Tolosa.…
Nota località balneare posta al centro dell’omonimo parco nazionale, dove, nascoste dalla lussureggiante pineta del Monte Circeo, trovano sede parecchie ville. I primi insediamenti in questa zona risalgono alla preistoria. Sicuramente la città intorno al 400 fu colonia romana, successivamente venne saccheggiata sia dai Goti che dai Saraceni, nel XI secolo venne ricostruita e fortificata. La città è divisa nella città nuova posta a valle, e dal borgo medioevale situato sul Monte. Nel borgo sono ancora visibili parte delle mura, la Torre dei Templari, che assieme alla Casa dei Cavalieri,…
Nota località balneare, dispone di più di 4 chilometri di spiagge di dorata sabbia fine. Il primo nucleo della città venne edificato dove ora sorge la città alta, mentre la città bassa è di origini più recenti, qui trovano sede attività turistiche, negozi, bar. Secondo la leggenda, venne fondata da un gruppo di esuli di Sparta, che seguendo le loro usanze, facevano cenare gli ospiti a terra “Terra Cena”, da qui il nome Terracina. In realtà si pensa che la città venne fondata dai Volsci, ma raggiunse il suo massimo…
La città, che secondo la leggenda venne fondata da Ercole, fu un'importante polis al punto che già nel 338 A.C. agli abitanti venne riconosciuta la cittadinanza romana. Con la caduta di Roma, la città venne prima invasa dai barbari, successivamente divenne dominio Bizantino ed infine donata alla chiesa. Nel XII secolo Fondi passò sotto il dominio della famiglia Caetani, che vi costruì il Castello e la cinta muraria. Negli anni successivi, a causa dei ripetuti saccheggi operati da Barbarossa, dai Francesi e dai briganti cadde in decadenza. Attualmente la città,…
Situate nella catena dei monti Ausoni, le grotte di origine carsica, vennero scoperte nel 1926 dal barone Franchetti, e aperte al pubblico un anno dopo la loro scoperta. Il percorso di visita, reso molto suggestivo dalla illuminazione attentamente studiata, si sviluppa per circa un chilometro su comodi sentieri che toccano entrambi i rami della grotta: quello superiore e quello inferiore ancora attivo e attraversato dal fiume Mastro. Durante da visita potrete ammirare cascate, laghetti, stalattiti, stalagmiti. Di notevole suggestione sono la Grotta delle Meraviglie e il Salone dell’Aquila. Il biglietto…
Lazio - provincia di Latina Splendido borgo di origini medioevali, di recente ha conquistato il titolo di “Borgo più bello d’Italia”, oltre ad essere da 16 anni bandiera blu d’Europa. Caratteristiche sono le sue case bianche ornate da fiori, le sue viuzze e le sue scalinate dalle quali si aprono splendidi scorci sul mare. Secondo la tradizione il nome deriva da “Spelunca” o grotta, in riferimento alla grotta che Tiberio possedeva assieme all'imponente villa. Nella grotta sono state rinvenute parecchie opere in marmo, di particolare pregio, commissionate dall’imperatore a tre…
Incastonata nell’omonimo golfo, la città è attualmente una nota località balneare con belle spiagge, un bel lungo mare e un attrezzato porto, dal quale partono imbarcazioni per mini crociere sul golfo. Le belle scogliere che abbracciano Gaeta sono ogni anno meta di migliaia di arrampicatori, sia italiani che stranieri. La vicina Oasi Blu, attualmente gestita dal WWF, si estende per circa 30 ettari tutelando la ricca flora e fauna dell'area. La leggenda fa risalire il nome di Gaeta alla nutrice di Ercole Cajeta, che sarebbe stata sepolta nel litorale. La…
L’abbazia sorge in cima al monte Cairo a circa 520 metri di altezza (impossibile non vederla dalla pianura sottostante!). Venne edificata nel 529 da San Benedetto, che qui scrisse le regole dell’ordine, da cui deriva il motto “ora et labora et lege”. L’abbazia, tra le più famose al mondo, viene visitata ogni anno da migliaia di pellegrini, all’interno è d’obbligo un abbigliamento adeguato. A Montecassino si svolse una delle più sanguinose battaglie della seconda guerra, che si protrasse da gennaio del 1944 fino a maggio dello stesso anno; durante questo…
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 Itinerario

Partenza: borgo di Alatri

Tratta Distanza in KM
Alatri-Fumone 9
Fumone-Ninfa 72
Ninfa-Sermoneta 7
Sermoneta-Abb. Fossanova 38
Fossanova-San Felice Circeo 30
San Felice-Terracina 16
Terracina-Fondi 20
Fondi-Grotte di Pastena 25
Grotte di Pastena-Sperlonga 36
Sperlonga-Gaeta 16
Gaeta-Montecassino 55
 Totale KM 324
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